Coreógrafa y bailarina afincada en Barcelona, Sol Picó es conocedora de la danza clásica, española y contemporánea. Tres disciplinas que se pueden sentir en su trabajo coreográfico, aunque enmarcado en la expresión más contemporánea de la danza, de la que es una figura destacada.
Creó su propia compañía Sol Picó Compañía de Danza en 1993, con la que ha desarrollado su personalísimo sello. Ha dirigido e interpretado más de treinta espectáculos que han girado en países de todos los continentes.
Formada en el Movement Research de Nueva York, ha trabajado como intérprete y coreógrafa con múltiples compañías y creadores a nivel internacional, entre ellos los dramaturgos Andrés Lima, Carme Portaceli o Sergi Belbel, así como en cortometrajes y películas.
Galardonada en múltiples ocasiones, en su palmarés cuenta, entre otros, con 4 premios de las Artes Escénicas Valencianas, 10 premios Max, el premio Nacional de Danza de Cataluña (2004), el premio Ciudad de Barcelona de Danza (2015), el Premio Nacional de Danza (2016) y la Cruz de Sant Jordi 2020.